20helmi
Juoksu maistuu ja kulkee taas
Juoksu maistuu ja kulkee taas! Olen jälleen aivan innoissani juoksusta! Olen ollut siitä toki innoissani
18helmi
Oman näköinen elämä
Tärkeintä on haluta omaa arkea. Elää oman näköistä elämää. Jos ei tiedä, mitä se on,
15helmi
juoksukouluja helsingissä – kun sivutyö ei tunnu työltä
Taas vedetään juoksukouluja Helsingissä! Neljä viikkoa takana vuoden 2020 juoksukoulukautta, enkä voinut olla taas tämän
08helmi
Kasvisruoan tekeminen ei ollutkaan vaikeaa
Joskus viime syksynä aloin aika ajoin pohtia, että sen iänikuisen pasta bolognesen (lempiruokani!) ja kana-aurajuustopastan
07helmi
Toisina aamuina herää ja ymmärtää, että elämä on lahja
Toisina aamuina sitä vain herää (ihan kirjaimellisestikin) ja tajuaa, miten onnekas on, että saa olla
04helmi
arjen kuormitus on huomioitava liikunnassa ja aktiivisuudessa
Arjen kuormitus on syytä huomioida myös liikunnassa ja muussa aktiivisuudessa. Eräänä päivänä etätöissä tuli katseltua
01helmi
Arkiviikon parhaat
Eilen en voinut huokaista kuin että olipa mahtava viikko. Ja koska elämään kuuluvat kaikki tunteet,
29tammi
Arjen ei pitäisi olla selviytymistä
Arki rullaa ja loman jälkeinen elämä alkaa olla balanssissa. Sopivasti töitä, urheilua ja kotona hengailua.
24tammi
4 kuukautta elämäni kolmanteen ultramatkaan
Missä mennään, kun elämäni kolmanteen ultramatkaan eli Karhunkierroksen 83:lle on enää nelisen kuukautta aikaa? Kun
22tammi
polkujuoksua puerto ricossa – takaisin mäkeen myös kotona
Olen jo viimeiset pari vuotta haaveillut ultrakisa Trans Gran Canariasta (65 kilsan kisasta tai no
